Interno coscia molle? Ecco l'intervento per porvi rimedio

Ogni parte del corpo di una donna ha la capacità di risultare sensuale. E’ poi ogni epoca storica che pone l’accento su l’una o l’altra area, dettandone i canoni estetici.

Le gambe però sono un punto focale della bellezza femminile, da sempre. E anche se negli ultimi anni sono state un poco “oscurate” da seno e glutei, averle attraenti e sode rimane il desiderio di molte.

Esibire delle belle gambe, con il passare del tempo, diventa una sfida sempre più difficile. In particolare l’interno coscia tende con maggiore facilità a divenire molle.

In questo articolo ti vorrei parlare appunto dell’interno coscia, delle sue peculiarità, dei suoi limiti e ovviamente di come mantenerlo o riaverlo piacevole con e senza un intervento di Liposuzione o di Lifting alle cosce.

L’interno cosce

Rappresenta la regione della coscia dalla “manutenzione” più difficile. Vediamone le ragioni:

• Come spesso succede, la genetica ha un ruolo determinante nel deciderne forma e composizione.
  • Ciò potrebbe essere un poco limitante, poichè è ovviamente più difficoltoso opporvicisi.
  • Ma ci dà anche la possibilità di avere una sorta di  “preview” del proprio futuro guardando le altre donne di casa. E magari muoversi per tempo nel “limitare i danni”.
• Eccoci allora ai soliti “due”: esercizio fisico e dieta. Binomio imbattible nel porre mano al proprio contorno corporale. Certo, ci vogliono disciplina, perseveranza, pazienza e… fatica. Se si è disposti a questo i risultati arrivano.
  • Le citate due “variabili” possono essere considerate i capisaldi della salute sia a livello fisico che a livello psicologico.
  • Sono i primi punti su cui focalizzarsi per un qualsiasi miglioramento, e quindi anche per l’interno cosce molle. Ma potrebbero non essere risolutivi completamente.

Il perchè quest’area rappresenti uno dei punti deboli del corpo femminile è da ricercare in alcuni semplici motivi.

1. 1. Il corpo tende a depositarvi l’adipe. Ecco perchè avere la corretta dieta è importante.
      • Mangiare bene significa in modo vario, preferibilmente seguendo le stagioni e le esigenze del nostro corpo. Per alimentazione varia intendiamo una dieta bilanciata nei macronutrienti (carboidrati, proteine e grassi). Ma anche ricca di micronutrienti quali vitamine, sali minerali , antiossidanti.
      • Insieme al cibo, per ben funzionare, il nostro corpo ha bisogno di idratarsi.  Siamo composti per il 75% da acqua. Potremmo bere solo acqua e già questo sarebbe ottimale. Ma si possono contare anche liquidi “sani”, senza zuccheri, conservanti o altro. Ottimi quindi anche succhi naturali e tisane i quali apportano anche altri benefici.
   2. Non semplice da rassodare e dimagrire, anche perchè i muscoli che ne formano l’impalcatura portante, gli adduttori, sono difficilmente sollecitati nel quotidiano.
      • Da fare quindi esercizio fisico mirato sia al dimagrimento sia alla tonificazione.
      • Essenziale per bruciare calorie e grassi è l’attività aerobica, da svolgersi almeno 3-4 giorni a settimana. Mentre per modellare la parte, un paio di volte a settimana bisogna rinforzare la muscolatura con esercizi “ad hoc” contro una resistenza, tipicamente con pesi o elastici. Qualche utile consiglio lo puoi leggere in: “Come eliminare il grasso dalle cosce e tonificare gambe e glutei”.
   3. Da aggiungere, particolare non certo secondario, che la pelle qui è molto delicata e quindi facilmente vittima del passare del tempo. Per lei i migliori alleati sono i due step precedenti. Con il cibo la nutriamo (l’abbondanza di mondo vegetale in ogni pasto della giornata è fondamentale). Con i liquidi la idratiamo. Con lo sport la ossigeniamo. Perchè la guerra all’ interno cosce molle sia vincente, a questo stile di vita sano, possono essere di ausilio come complemento creme e sieri appositi, sin dalla giovane età.

La Liposuzione è l‘intervento per rimodellare l’interno coscia, più adatto se la flaccidità è limitata e a prevalere è solamente un accumulo di grasso. Questa chirurgia dovrebbe essere eseguita idealmente su soggetti che già hanno fatto (o sono sulla via di fare)  proprio uno stile di vita corretto. Sia per arrivare alla chirurgia con un problema più contenuto. Sia per evitare un ritorno allo stato iniziale in poco tempo.

Ma vediamola nello specifico.

• La sua peculiarità è la quasi totale assenza di incisioni, quindi punti e cicatrici.
  • Le uniche che servono sono piccole, 3/5 mm, e servono per inserire la cannula attraverso cui aspirare il grasso.
• L’effetto più ovvio, nel post operatorio, è rappresentato invece dal gonfiore e dai lividi causati dal trauma.
  • Per aspirare grasso le cannule vengono mosse ripetutamente al di sotto della cute creando un certo traumatismo. La risposta naturale del corpo è un accumulo di fluidi ( leggi gonfiore) che rendono la parte inizialmente turgida.
  • Tale “effetto collaterale” è  risolvibile, unitamente a un poco di pazienza,  con dei massaggi linfodrenanti che aiutano proprio l’eliminazione dei liquidi di ristagno. Oltre che essere contrastato sin dalla sala chirurgica con una guaina contenitiva.
    • Se vuoi già capire come gestire questa fase: “Lividi e gonfiore post liposuzione: quanto durano e come curarli”.
• C’ è però un altro inestetismo “dietro l’angolo”,  la pelle in eccesso.
  • Togliendo grasso, un pò come dimagrendo in modo rapido e drastico, la pelle perde il sostegno iniziale e deve retrarsi per potersi adattare al nuovo volume. Ne segue che sia la qualità della pelle che la quantità di adipe da asportare devono essere ben valutate. Il rischio altrimenti sarebbe un’area snella, ma con pelle in eccesso e flaccida. Niente che qualsiasi paziente vorrebbe.
  • Se vuoi capire meglio questo inestetismo e come scongiurarlo ti propongo la lettura di:“Pelle cadente dopo la liposuzione: cosa fare?”.
• Abbiamo citato le cannule per aspirare il grasso in eccesso. In realtà queste sono solo una parte di un più complesso sistema in grado di creare una pressione negativa tale da prelevare l’adipe. Esistono poi varie tecniche per raggiungere lo stesso obiettivo.
  • Forse ti potrebbe interessare approfondire l’argomento: “Lipoaspirazione e Liposuzione tumescente: quali sono le differenze?”.
• Qualsiasi sia l’approccio, possiamo comunque parlare di un post operatorio semplice e poco doloroso. Al più scomodo per la guaina contenitiva da tenere per  qualche settimana.
• Il paziente ha qui, come per tutte le chirurgie atte al miglioramento, un ruolo essenziale. Il chirurgo, infatti, esegue. Il paziente però deve mantenere.
  • Ti lascio qualche consiglio per eviatre di “tornare al punto di partenza”:“3 Consigli su cosa fare dopo una Liposuzione per non ingrassare”.

Lifting interno cosce

Il Lifting dell’ interno cosce risulta adatto per coloro che abbiano soprattutto pelle in eccesso. Succede con più alta frequenza nel caso di ex obesi. In questi soggetti la perdita importante di volume non permette alla pelle di adattarsi e retrarsi. Rimane quindi lassa e vuota, creando talvolta anche problemi dermatologici.

• E’ sicuramente una soluzione più invasiva.
• Le cicatrici, anche se possono variare nella lunghezza, sono comunque estese e decorrono per tutta o parte della coscia interna. Sono il risultato dell’escissione cutanea.
• Si va quindi a sostituire la pelle flaccida con una cicatrice potenzialmente visibile. Oltretutto la delicatezza della pelle tende a rendere la guarigione più difficile e prolungata.
• Risulta pertanto più accettabile per casi in cui il fastidio nell’interno cosce molle diventa un vero disagio e magari anche impedimento nel muoversi. Addicendosi meno a casi in cui vi sia semplicemente una lassità cutanea moderata.
• Solitamente è contemplata tra le chirurgie più comuni che vanno a ridefinire il contorno corporale nel “post obesità”.
• Se ti trovi in questo momento della tua vita, ovvero hai vinto la guerra contro i tanti chili in eccesso, ma il risultato è ancora gravato da quantità importanti di pelle lassa, magari ti interesserà “Scopri tutto sulla chirurgia post-obesità”.

Interno coscia molle? Conclusioni

Sicuramente uno dei maggiori crucci delle donne. Un mix sbilanciato tra genetica e stile di vita. Non per questo però bisogna darsi per vinti in partenza. Dieta e movimento sono sempre alla base per modellare il corpo e aiutarlo ad affrontare gli inestetismi. Se però il risultato fosse ancora troppo lontano da quello ideale, un aiuto chirurgico c’è: la Liposuzione. Questo intervento riesce a modellare l’interno coscia in modo semplice e veloce. Pur rimanendo sempre una chirurgia, con le peculiarità viste sopra.

Se volessi una valutazione della tua attuale situazione, chiamami, ti aiuterò.